В России данный вид спорта приобрел свою популярность не так давно. Если люди увлечены этой спортивной ходьбой, то они часто соревнуются между собой, устраивают состязания, а фирмы, ориентирующиеся на отдых и туризм, добавили ходьбу с палками в список своих платных услуг. Спортивная ходьба как...

Лыжный спорт всегда пользовался популярностью, но летом не было возможности тренироваться на лыжах. Тогда финские лыжники в 1930 годы стали ходить с палками от лыж даже летом, это дало им возможность поддерживать свои мышцы в тонусе и всегда пребывать в прекрасной физической форме. Позже, в 70-е...

Одним из популярнейших лечебных видов спорта является ходьба с палками. Всего 70 лет назад никто не представлял, какой успех обретет скандинавская ходьба. Это самая простая и безопасная физическая нагрузка, которая обладает лечебными свойствами. При финской (северной) ходьбе с палками улучшается...