0

йогаЙога – это удивительная по своему эффекту методика оздоровления тела и разума, которая обрела широкое распространение по всему миру и продолжает набирать все больше поклонников.
Йогу можно и нужно совмещать с другими занятиями, которые так любят люди. Например, мы любим экологический туризм и можем с уверенностью утверждать, что йога и экотуризм – лучшие спутники. Экотуризм подразумевает любовь к природе и своему здоровью, а также занятие активным и экстремальным отдыхом. Йога как нельзя лучше подходит в качестве дополнения к этому. Чтобы сполна познать всю прелесть зеленого туризма, нужно научиться и йоге, дабы в каждом своем путешествии применять свои знания на практике.
Узнать Подробнее о методиках йоги можно на сайте Всеукраинской общественной организации "Украинская Федерация Йоги" (УФИ). Здесь же можно отправить заявку на вступление в ряды любителей йоги. УФИ имеет своей задачей гуманитарно-просветительскую работу, которая нацелена на сознательное улучшение физической и психологической чакр человека.
Каждый человек может понимать суть йоги по-своему, и это не мешает людям работать коллективно. Наоборот, разность людей сближает их и позволяет им дополнять друг друга. Именно поэтому многие занимаются йогой семьями. Практика йоги имеет множество разных направлений, об особенностях которых все расскажут в УФИ. На основании полученной информации можно делать выбор в пользу наиболее подходящего для себя направления. Например, для занятий парами отлично подходит направление эзотерики парных отношений, тантры, которое включает свадхистантские тренинги и контроль над эмоциональной и сексуальной энергией.