0

С все большим возрастанием возможностей, полученных в ходе технического прогресса, человек может за несколько часов преодолеть расстояние, на которое ранее ему бы потребовалось несколько месяцев.
Наша жизнь стала гораздо комфортнее с появлением самолетов, автомобилей и скоростных поездов, однако именно данные изобретения создали целый ряд неудобств, мешающих путешествовать с комфортом.
Самой распространенной проблемой, с которой сталкиваются путешественники, является укачивание. Далее будут приведены некоторые способы, помогающие избавиться от укачивания на борту самолета:
- чтобы успокоить себя, необходимо заняться чем-то спокойным и приятным, например, зайти в Интернет-магазин http://www.vangold.ru/catalog/9734/ и выбрать для себя украшение или даже несколько. Или хотя бы послушайте расслабляющую музыку в наушниках;

- постарайтесь настроить себя перед посадкой на борт на позитивный лад;

- выберите себе место, находящееся в центре салона или ближе к носу самолета, так как в данной зоне наименьшая вибрация двигателя;

- старайтесь не смотреть в иллюминатор во время путешествия и сядьте ближе к проходу;

- перед перелетом откажитесь от употребления тяжелой пищи, молочных продуктов и газированных напитков;

- также до вылета потренируйте вестибулярный аппарат, делая несколько дней подряд наклоны и вращения головой и туловищем, поплавайте в бассейне;

- постарайтесь не спать ночь до вылета;

- откажитесь от употребления алкогольных напитков и сигарет;

- периодически мелкими глотками пейте негазированную воду, лучше прохладную. Кушайте любые фрукты;