Экологический туризм на зеленой планете

обзор достопримечательностей, рассказы, новости

» » Рецепт полезного витаминного салата из моркови и редьки дайкон

Опросы

 

Опрос

Куда бы вы предпочли поехать в отпуск весной?


 
 

Статистика

0

салат из моркови и редьки дайконСобираясь в поход, особенно несколькодневный, следует хорошо продумать меню и взять с собой все необходимые продукты, да так чтоб ничего не забыть и не брать лишнее. Для этого найдите несколько рецептов, подсчитайте примерное количество ингредиентов, купите их и подготовьте к походу.

Для экологического туризма предлагаем простой Рецепт http://eatster.ru/category/retsept/ салата из моркови и редьки дайкон. Для его приготовления потребуется (4 порции):

- натертой редьки дайкон – 1 ст.;

- морковь – 2 шт.;

- зеленое яблоко – 1 шт.;

- сельдерей – 3-4 веточки;

- петрушка – 1 пучок;

- изюм – полстакана;

- оливковое масло – 3 ст.л.;

- лимонный сок – 2 ст.л.;

- зубок чеснока;

- перец молотый, соль.

Салатик готовится всего-то минут 15, а польза от его витаминных компонентов подарит здоровье надолго. Итак, оливковое масло, сок лимона, давленый чеснок смешать. Редьку и морковь натереть на крупной терке, а яблоко нарезать соломкой. Измельчить сельдерей. Овощи смешать, добавить изюм и мелко измельченную петрушку. Посолить, поперчить. Добавить заправку из масла, чеснока и лимонного сока. Перемешать. Кушать.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Все виды объектов >>